Sử dụng sữa để hỗ trợ điều trị và phòng ngừa loãng xương là phương pháp được nhiều người áp dụng hiện nay. Trong sữa cho người loãng xương có chứa một lượng lớn chất dinh dưỡng, đặc biệt là canxi, được đặc chế giúp cơ thể hấp thụ nhanh chóng và dễ dàng. Dưới đây là một số sản phẩm sữa dành cho người loãng xương tốt nhất bạn có thể tham khảo:
Các loại sữa dành cho người loãng xương tốt nhất hiện nay?
Bị loãng xương có nên uống sữa không?
Loãng xương là căn bệnh thường gặp ở người cao tuổi và trung niên, gây nhiều khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày. Đây là bệnh có thể phòng ngừa bằng cách bổ sung canxi đúng cách để hỗ trợ xương. Sử dụng sữa giúp hỗ trợ điều trị và chống loãng xương là phương pháp được nhiều người lựa chọn để giúp bổ sung canxi cho xương một cách nhanh chóng và dễ dàng.
Tuy nhiên, khi chọn sữa loãng xương cho người già, bạn cần lưu ý một số điều để giúp đảm bảo hiệu quả và đảm bảo tốt cho sức khỏe:
- Nên chọn loại sữa dễ uống và hợp với khẩu vị của người uống. sữa có vị thanh mát, không đường hoặc ít đường.
- Sử dụng sữa ít béo và chứa chất béo có lợi cho tim như axit oleic và choline.
- Nên chọn những loại sữa có chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất tốt cho người bị loãng xương để bồi bổ sức khỏe và tăng cường khả năng hấp thụ canxi.
10 loại sữa tốt nhất cho người loãng xương hiện nay
Loãng xương là căn bệnh khá phổ biến hiện nay, đây là tình trạng xương bị thiếu hụt canxi và protein dẫn đến hiện tượng xốp, giòn, mỏng, dễ gãy. Để ngăn ngừa loãng xương và giữ cho xương khỏe mạnh, sữa rất quan trọng. Dưới đây là một số sản phẩm sữa tốt nhất dành cho người bị loãng xương hiện nay:
Sữa tốt cho xương khớp cho người già
- Sữa Vinamilk Sure Ngăn Loãng Xương Sữa Vinamilk Sure Prevent
Sữa bột Vinamilk Sure Prevent là sản phẩm chứa nguồn dinh dưỡng dồi dào. Dễ dàng hấp thụ với đầy đủ vitamin và khoáng chất. Bên cạnh đó, sữa còn được bổ sung thêm sterol thực vật giúp giảm cholesterol rất thích hợp cho người lớn tuổi với công thức 3 tốt ăn ngon ngủ tốt cho tim mạch, tốt cho xương khớp.
Giá tham khảo: 430.000 VNĐ / hộp 900 gam
- Sữa Ensure Gold Ensure GoId loãng xương
là sản phẩm của thương hiệu Abbott Hoa Kỳ, đây là thức uống dinh dưỡng dành cho người già
Sữa bột Ensure GoId là sản phẩm đến từ thương hiệu nổi tiếng thế giới Abbott Hoa Kỳ, đây là một thức uống dinh dưỡng cho người già cân bằng dinh dưỡng, có thể dùng thay thế bữa phụ hoặc bổ sung vào bữa ăn hàng ngày.
Sữa có chứa FOS giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa và nhiều loại vitamin, khoáng chất đặc chế với công thức MUFA và PUFA rất tốt cho hệ tim mạch, giúp cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể.
Giá tham khảo: 710.000 VNĐ / hộp 850 gram
- Anlene Gold cho người loãng xương
Sữa Anlene hương vani dịu nhẹ, ít béo, giàu canxi, là sản phẩm giúp tái tạo và bổ sung các dưỡng chất cần thiết để xây dựng mô xương chắc khỏe, ngăn ngừa loãng xương . Sữa chứa hàm lượng Canxi nano siêu nhỏ giúp thấm sâu vào các lớp xương và nuôi dưỡng xương chắc khỏe từ bên trong. Đây là sản phẩm rất thích hợp sử dụng cho người cao tuổi để tăng mật độ xương và xây dựng mô xương hiệu quả.
Giá tham khảo: 310.000 VNĐ / hộp
- gam Sữa Nutifood Enplus Gold Loãng xương Nutifood
Enplus Gold được sản xuất với công thức dinh dưỡng đột phá, rất tốt cho sức khỏe người già
Nutifood Enplus Gold là sản phẩm sữa bột dành cho người già, được sản xuất với công thức đột phá về dinh dưỡng , rất tốt cho sức khỏe của người cao tuổi. Thành phần canxi và vitamin D trong sữa có tác dụng giúp xương chắc khỏe, ngăn ngừa loãng xương.
Ngoài ra, sữa còn chứa FOS và Inulin giúp chống táo bón, hỗ trợ hệ đường ruột khỏe mạnh giúp hấp thu tốt các chất dinh dưỡng. Axit béo không no giúp kiểm soát hệ thống tim mạch, huyết áp, chống viêm nhiễm, nhiễm trùng và bảo vệ cơ thể khỏe mạnh. Sữa Nutifood Enplus Gold Loãng xương là sản phẩm hoàn hảo cho người bệnh đang trong thời kỳ phục hồi sức khỏe hoặc người già ăn uống kém cần bổ sung dưỡng chất cho cơ thể.
Giá tham khảo: 310.000 VNĐ / hộp 900 gam
- Nutricare
Gold dành cho người loãng xương Nutricare Gold chuyên dùng cho người bị loãng xương và cần hỗ trợ các chức năng của xương khớp. Sử dụng sữa hàng ngày giúp người cao tuổi ăn ngon miệng hơn, tinh thần sảng khoái và cơ thể khỏe mạnh hơn nhờ nguồn dưỡng chất dồi dào có trong sữa.
Ngoài ra, hàm lượng FOS và các loại vitamin cũng có thể giúp cải thiện chức năng tiêu hóa ở người già rất tốt. Sữa bột Nutricare Gold có sự kết hợp giữa canxi nano với vitamin B3 giúp cơ thể hấp thu giúp hệ xương chắc khỏe hơn, ngăn ngừa loãng xương.
Giá tham khảo: 390.000 vnđ / hộp 900 gam
Sữa bổ xương cho người trung niên
- Sữa Vinamilk Canxi Pro Người loãng xương Sữa Vinamilk Canxi Pro
loãng xương Vinamilk Canxi Pro là sản phẩm được người trung tuổi ưa chuộng hiện nay
Sữa Vinamilk Canxi Pro dành cho người loãng xương là một sản phẩm rất tốt cho xương khớp được người trung tuổi tin dùng hiện nay. Sữa chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng theo tỷ lệ phù hợp giúp xương khớp chắc khỏe, bổ sung collagen thủy phân, giúp ngăn ngừa thoái hóa khớp hiệu quả.
Ngoài ra, sữa còn chứa nhiều chất xơ hòa tan, đường tinh luyện dễ tiêu hóa giúp hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa và nhuận tràng. Sản phẩm rất thích hợp cho người bị táo bón khi sử dụng sữa giàu canxi.
Giá tham khảo: 310.000 VNĐ / hộp 900 gam
- Primavita Loãng xương
Sữa Primavita có tác dụng cung cấp canxi giúp xương chắc khỏe và kích thích tiêu hóa rất tốt. Sữa còn chứa các chất giúp làm dịu chứng táo bón, tăng cường khả năng hấp thụ tối đa canxi trong sữa. Những chất dinh dưỡng này sẽ làm giảm nguy cơ loãng xương ở những người bị thiếu máu. Ngoài ra, sữa còn có các thành phần giúp xây dựng tế bào và tạo kháng thể điều hòa các hoạt động của cơ thể.
Giá tham khảo: 280.000 VNĐ / hộp 400g
- Movepro người loãng xương
Sữa Anlene Movepro có hương vani dịu nhẹ rất phù hợp với khẩu vị của người trung tuổi. Trong thành phần của sữa có chứa các dưỡng chất thiết yếu như canxi, vitamin D, protein, magie và FOS inulin giúp xương chắc khỏe mỗi ngày, phòng chống loãng xương tối ưu. Sữa bột Anlene chứa hàm lượng Canxi nano siêu nhỏ dễ dàng thấm sâu vào lớp xương và bảo vệ xương từ bên ngoài.
Giá tham khảo: / hộp 800g
- Nutricare Bone Loãng xương
Sữa Nutricare Bone được sản xuất dành cho người loãng xương và có nhu cầu hỗ trợ chức năng
xương khớp Sữa Nutricare Bone được sản xuất đặc biệt dành cho người loãng xương và người bị loãng xương. Cần hỗ trợ chức năng xương khớp nhờ hệ dưỡng chất đặc biệt bao gồm Nano Canxi, Collagen type II và Axit Hyaluronic kết hợp với hàm lượng Magie, Vitamin D và Kẽm.
Sản phẩm có sự kết hợp giữa canxi nano với vitamin D3 giúp tăng khả năng hấp thụ canxi giúp xương khớp chắc khỏe. Đồng thời, sản phẩm còn chứa axit hyaluronic có tác dụng bảo vệ sụn khớp và nhiều dưỡng chất khác rất tốt cho cơ thể.
Giá tham khảo: 320.000 VNĐ / hộp 900g
- Loãng Xương Sữa Premium High Energy
là sản phẩm của Công ty Cổ phần Eneright Việt Nam, với thành phần có tác dụng tăng sức đề kháng, hỗ trợ tiêu hóa tốt. Thích hợp cho người trung niên và người mới ốm dậy. Với hàm lượng canxi và kháng thể cao, loại sữa này có thể dùng thay thế bữa phụ để bổ sung vi chất hàng ngày cho cơ thể.
Ngoài ra, sữa còn có tác dụng giúp người dùng ngủ ngon và sâu giấc, giảm mệt mỏi do căng thẳng lo âu, hỗ trợ tiêu hóa và hấp thu tốt hơn, kích thích cảm giác thèm ăn của người vừa ốm dậy.
Giá tham khảo: 370.000 VNĐ / hộp 700g
Một số lưu ý khi sử dụng sữa chống loãng xương
Để việc sử dụng sữa hỗ trợ điều trị và phòng chống loãng xương đạt hiệu quả tốt nhất, bạn cần lưu ý những điều sau:
- Pha sữa đúng cách giúp bảo toàn chất dinh dưỡng nội dung, cần đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trên bao bì để nắm rõ lượng sữa, nước và nhiệt độ phù hợp.
- Trước khi pha sữa phải rửa sạch tay, cốc, thìa để tránh sữa bị nhiễm khuẩn gây rối loạn tiêu hóa.
- Sữa sau khi pha nên uống trong vòng một giờ để đảm bảo dinh dưỡng, khi mở lon nên uống trong vòng 1 tháng.
- Nên uống 1-2 ly sữa mỗi ngày sau tuổi 30 sẽ giúp phòng chống loãng xương rất tốt.
- Chọn mua sữa ở những địa chỉ uy tín để đảm bảo chất lượng, tránh mua phải hàng giả ảnh hưởng đến hiệu quả sử dụng và sức khỏe người dùng.
Uống 1-2 ly sữa mỗi ngày sau tuổi 30 giúp phòng chống loãng xương rất tốt
Thực tế, việc uống sữa chỉ có tác dụng tạm thời, giúp cải thiện sức khỏe của xương trong thời gian ngắn. Ngoài ra, người bệnh cần sử dụng sữa trong thời gian rất dài mới thấy được hiệu quả. Điều này gây ra mối lo về chi phí và thời gian cho bệnh nhân.
Theo đó, để có hệ xương khớp chắc khỏe, người bệnh cần tìm đúng nguyên nhân gây loãng xương để loại bỏ chúng. Cụ thể, nếu loãng xương do tuổi tác thì cần bổ sung canxi và các chất dinh dưỡng, nâng cao thể trạng, bồi bổ nguyên khí. Nếu loãng xương do bệnh xương khớp thì cần điều trị dứt điểm bệnh từ căn nguyên, phục hồi toàn diện hệ xương khớp.
Sữa Milk Tricare được các chuyên gia hàng đầu nghiên cứu dành riêng cho người ngoài 30 tuổi gặp vấn đề về xương khớp. Sản phẩm giúp cải thiện tình trạng vấn đề xương khớp ở người trên 30 tuổi tốt gấp 3 lần sữa canxi thông thường:
- Cơ – xương – khớp chắc khỏe ngay cả khi vận động mạnh
- Giảm đau khớp hiệu quả.
- Tái tạo và bảo vệ khối cơ, ngăn cản sự thoái hóa cơ bắp theo năm tháng.
Sữa Milk Tricare trị xương khớp có hiệu quả gấp 3 lần so với sữa canxi thông thường
Theo kết quả thống kê thu được từ phản hồi của người sử dụng, sữa Milk TriCare Canxi không gây ra bất kỳ tác dụng phụ hay triệu triệu chứng bất lợi nào trong quá trình sử dụng.
Hầu hết đều nhận thấy xương khớp bắt đầu được cải thiện sau 1 tuần sử dụng. Sau khi sử dụng sản phẩm khoảng một tháng, các khớp chuyển động ổn định và trơn tru hơn nhiều, không còn xuất hiện các cơn đau nhói ở cẳng xương hay tại các khớp.
Kiểm tra mật độ xương định kỳ mỗi 3 tháng, 6 tháng nhận thấy mật độ xương có tăng lên, tuy không quá nhiều nhưng tương đối ổn định, hỗ trợ ngăn cản được sự thoái hóa của xương khớp theo thời gian.
Ghi nhận 92,8 % người dùng phản ánh tốt về hiệu quả mà Milk TriCare Canxi đem lại.
Milk TriCare Canxi là thực phẩm hỗ trợ sức khỏe tương đối an toàn, do đó bất kỳ ai trong độ tuổi ngoài 35 đều có thể sử dụng. Với người trẻ tuổi (dưới 35 tuổi) thì nên lựa chọn một loại sản phẩm khác phù hợp hơn thay vì Milk TriCare Canxi do ngoài canxi, sản phẩm còn chứa nhiều thành phần khác như glucosamin hay HMB (thành phần không cần thiết cho người trẻ tuổi).
Hy vọng những thông tin vừa rồi, Milk tricare có thể cung cấp thêm kiến thức cần thiết cho bạn, giúp bạn chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình tốt nhất nhằm ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh. Mọi thắc mắc xin vui lòng liên hệ tới số Hotline 0963670678 để được các Dược sĩ tư vấn và hỗ trợ
