Biểu hiện đau nhức xương khớp

Bệnh viêm khớp (đau nhức xương khớp) ảnh hưởng trực tiếp đến tình trạng sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống của người bệnh. Tuy nhiên, không có cách chữa trị, việc điều trị sẽ nhằm mục đích kiểm soát các triệu chứng và cải thiện chức năng khớp, tính linh hoạt và thăng bằng để giúp ngăn ngừa té ngã có thể dẫn đến gãy xương.

1. Viêm xương khớp và các vấn đề liên quan

Bệnh xương khớp (OA) xảy ra khi các tình trạng dẫn đến tổn thương khớp. Nguyên nhân là do sụn, mô bảo vệ đầu xương, khớp bị bào mòn, làm lộ các đầu dây thần kinh trong xương, dẫn đến đau nhức xương khớp.

Một trong những loại viêm khớp phổ biến nhất là viêm khớp dạng thấp. Đây là một bệnh thoái hóa và tiến triển khiến những người bị viêm khớp nặng trở nên tồi tệ hơn theo tuổi tác, nhưng cũng có thể xảy ra sau chấn thương. Nếu người bệnh thoái hóa khớp không được điều trị, những cơn đau mãn tính của bệnh viêm khớp có thể dẫn đến các biến chứng và làm giảm chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Các yếu tố nguy cơ có thể khiến tình trạng thoái hóa khớp cao hơn bao gồm:

• Tuổi tác: Khi tuổi tác càng cao, do quá trình lão hóa và thay đổi sinh lý trong cơ thể cùng với quá trình thoái hóa do nắng gây nên tình trạng bệnh. Bệnh viêm khớp khá phổ biến.
• Giới tính: Phụ nữ có nhiều khả năng bị viêm khớp hơn, mặc dù nguyên nhân rõ ràng của tình trạng này là không rõ.
• Thừa cân hoặc béo phì: Cân nặng tăng thêm có thể gây căng thẳng hơn cho các khớp của cơ thể;
• Tổn thương khớp: Khớp yếu dễ bị viêm khớp;
• Tăng khả năng vận động: Khả năng vận động kém ở các khớp hoặc dây chằng lỏng lẻo có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
• Di truyền: Một số người có khuynh hướng di truyền để phát triển bệnh viêm khớp;
• Dị dạng xương: Một đứa trẻ sinh ra với xương hoặc sụn dị dạng có thể tăng nguy cơ phát triển bệnh viêm khớp;
• Một số công việc: Các công việc đòi hỏi thể chất hoặc căng thẳng lặp đi lặp lại trên các khớp có thể làm tăng khả năng phát triển bệnh viêm khớp.

Những người bị viêm khớp nặng và trở nên tồi tệ hơn theo tuổi

2. Các biến chứng của bệnh viêm khớp

Viêm khớp có nguy hiểm không? Đối với nhiều người, viêm xương khớp, nguồn gốc của các cơn đau mãn tính, có thể gây ra cảm giác mệt mỏi và suy nhược. Nó cũng có thể dẫn đến các vấn đề về lo lắng và trầm cảm.

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh, người lớn bị viêm khớp có nguy cơ bị ngã hoặc bị thương cao gấp 2,5 lần. Khoảng 1 trong số 25 người trưởng thành ở Hoa Kỳ (từ 18 đến 64 tuổi) gọi bệnh viêm khớp là nguyên nhân của những hạn chế trong công việc. Ngoài việc thoái hóa khớp gây đau đớn cho người bệnh thì nó còn ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống của người bệnh như:

• Mất ngủ: Khi các cơn đau tăng lên kèm theo sự mềm dần của các khớp gây cản trở cho người bệnh giấc ngủ ngon và hồi phục. Ngủ không đủ giấc có thể khiến cơn đau của bạn có vẻ dữ dội hơn. Ngoài ra, độ cứng và phạm vi chuyển động hạn chế cũng có thể khiến giường ngủ không thoải mái.
• Giảm năng suất: Nhiều người bỏ lỡ ngày làm việc mỗi năm vì đau khớp mãn tính. Viêm khớp cũng có thể dẫn đến giảm khả năng thực hiện các hoạt động bình thường hàng ngày của một người như: làm việc nhà; nấu nướng; mặc quần áo; tập thể dục và các hoạt động khác … Nói chung, chức năng có thể được cải thiện khi điều trị. Tuy nhiên, một số người bị viêm khớp có thể cần hỗ trợ với các hoạt động đơn giản hàng ngày.
• Tăng cân: Đau và cứng khớp có thể làm suy giảm chức năng của cơ thể. Bạn có thể ngừng muốn tham gia vào các hoạt động từng mang lại niềm vui cho bạn. Viêm khớp có thể làm giảm khả năng tập thể dục hoặc thậm chí đi bộ của một người. Việc lười vận động không chỉ hạn chế bạn tận hưởng cuộc sống mà còn có thể gây tăng cân. Cân nặng tăng thêm có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng viêm khớp cũng như dẫn đến tăng nguy cơ mắc các biến chứng khác, bao gồm: Tiểu đường; tăng huyết áp; bệnh tim …
• Các biến chứng viêm khớp khác có thể bao gồm: U xương; gãy xương do căng thẳng; chảy máu hoặc nhiễm trùng ở khớp; thoái hóa gân và dây chằng quanh khớp; Chèn ép dây thần kinh trong viêm khớp cột sống.

3. Điều trị thoái hóa khớp

Bệnh khớp không có thuốc đặc trị nên việc điều trị nhằm mục đích kiểm soát các triệu chứng và cải thiện chức năng khớp, sự linh hoạt và cân bằng giúp ngăn ngừa bệnh. Ngã có thể dẫn đến gãy xương. Nó cũng quan trọng để giúp kiểm soát cơn đau và cải thiện tính di động và chức năng của khớp.

phương pháp điều trị bao gồm:

• Vật lý trị liệu có thể giúp cải thiện khả năng vận động.
• Tập thể dục được coi là chìa khóa để giữ dáng và duy trì cân nặng của bạn. Nhưng lưu ý người bệnh không nên quá lạm dụng khớp sẽ khiến các triệu chứng bệnh nặng hơn.
• Ngoài ra, người bệnh có thể sử dụng các loại thuốc có sẵn để giảm đau do viêm khớp, bao gồm Acetaminophen (Tylenol) và thuốc chống viêm không steroid (NSAID) như Ibuprofen.
• Thuốc corticosteroid có thể được tiêm trực tiếp vào khớp để giúp giảm sưng và đau, và tiêm chất bôi trơn có thể cung cấp thêm lớp đệm cho khớp. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh viêm khớp của bạn, bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật để thay thế toàn bộ khớp.
• Một số phương pháp thực hành thay thế có thể giúp tăng cường khả năng vận động, giảm căng thẳng và cải thiện cách nhìn tổng thể của bạn về cuộc sống. Bao gồm yoga; Châm cứu; liệu pháp nước như bơi lội hay tập thể dục trong bồn nước nóng…
• Glucosamine và Chondroitin: Các nghiên cứu cũng đã tìm ra tác dụng của hai hợp chất này đối với bệnh thoái hóa khớp nhưng vẫn chưa có kết quả. thông thoáng. Một số ít đã tìm thấy lợi ích cho những người bị viêm xương khớp, trong khi hầu hết chỉ ra rằng những chất bổ sung này không tốt hơn giả dược. Glucosamine và Chondroitin có thể tương tác với các chất làm loãng máu như Warfarin và Jantoven và gây ra các vấn đề chảy máu.
• Bơ đậu nành không xà phòng hóa: Một chất bổ sung dinh dưỡng – sự pha trộn giữa dầu bơ và đậu nành – được sử dụng rộng rãi ở Châu Âu để giúp chữa bệnh viêm khớp đầu gối và hông. Hỗn hợp bơ đậu nành hoạt động như một chất chống viêm và một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng nó có thể làm chậm hoặc thậm chí ngăn ngừa tổn thương khớp.
• Axit béo omega-3: Omega-3, được tìm thấy trong cá béo và chất bổ sung dầu cá, có thể giúp giảm đau và cải thiện chức năng.

Các biến chứng của bệnh viêm khớp có thể khác nhau tùy từng trường hợp

4. Viễn cảnh lâu dài đối với những người mắc bệnh xương

Bệnh xương khớp nếu không được điều trị sẽ trở nên tồi tệ hơn theo thời gian. Mặc dù tử vong do viêm khớp rất hiếm, nhưng nó là một nguyên nhân quan trọng gây tàn tật ở người lớn. Điều quan trọng là bệnh nhân phải thông báo cho bác sĩ của họ nếu bệnh viêm khớp đang ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của họ. Phẫu thuật thay khớp có thể là một lựa chọn như một phương pháp điều trị triệu chứng cho bệnh viêm xương khớp cũng như dùng thuốc giảm đau và thay đổi lối sống. Dù sử dụng phương pháp điều trị nào, việc giảm các triệu chứng viêm khớp sẽ cải thiện sự hòa nhập và chất lượng cuộc sống tốt hơn.

Sữa Tricare được nghiên cứu bởi các chuyên gia hàng đầu dành riêng cho người trên 30 tuổi gặp các vấn đề về xương khớp. Sản phẩm giúp cải thiện tình trạng các vấn đề về xương khớp ở người trên 30 tuổi, tốt hơn gấp 3 lần so với sữa canxi thông thường:

• Cơ – xương – khớp chắc khỏe ngay cả khi vận động mạnh  
• Giảm đau nhức xương khớp hiệu quả.
• Tái tạo và bảo vệ khối cơ, chống thoái hóa cơ theo năm tháng.

Sữa Milk Tricare trị xương khớp có hiệu quả gấp 3 lần so với sữa canxi thông thường

Theo kết quả thống kê thu được từ phản hồi của người sử dụng, sữa Milk TriCare Canxi không gây ra bất kỳ tác dụng phụ hay triệu triệu chứng bất lợi nào trong quá trình sử dụng.

Hầu hết đều nhận thấy xương khớp bắt đầu được cải thiện sau 1 tuần sử dụng. Sau khi sử dụng sản phẩm khoảng một tháng, các khớp chuyển động ổn định và trơn tru hơn nhiều, không còn xuất hiện các cơn đau nhói ở cẳng xương hay tại các khớp.

Kiểm tra mật độ xương định kỳ mỗi 3 tháng, 6 tháng nhận thấy mật độ xương có tăng lên, tuy không quá nhiều nhưng tương đối ổn định, hỗ trợ ngăn cản được sự thoái hóa của xương khớp theo thời gian.

Ghi nhận 92,8 % người dùng phản ánh tốt về hiệu quả mà Milk TriCare Canxi đem lại.

Milk TriCare Canxi là thực phẩm hỗ trợ sức khỏe tương đối an toàn, do đó bất kỳ ai trong độ tuổi ngoài 35 đều có thể sử dụng. Với người trẻ tuổi (dưới 35 tuổi) thì nên lựa chọn một loại sản phẩm khác phù hợp hơn thay vì Milk TriCare Canxi do ngoài canxi, sản phẩm còn chứa nhiều thành phần khác như glucosamin hay HMB (thành phần không cần thiết cho người trẻ tuổi).

Hy vọng những thông tin vừa rồi có thể cung cấp thêm kiến thức cần thiết cho bạn, giúp bạn chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình tốt nhất nhằm ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh. Mọi thắc mắc xin vui lòng liên hệ để được các Dược sĩ tư vấn và hỗ trợ