Đau khớp gối ở người già

Đau khớp gối là triệu chứng của nhiều bệnh lý về khớp gối, ở người già là triệu chứng thường gặp nhất trong bệnh thoái hóa khớp gối. . Bệnh tràn dịch khớp gối nếu không được điều trị đúng cách và kịp thời có thể dẫn đến những biến chứng khó lường.

Nguyên nhân nào gây ra tình trạng đau khớp gối? Các triệu chứng của bệnh là gì? Và đau khớp gối nên điều trị như thế nào? Mời các bạn cùng đọc nội dung dưới đây.

1. Đau khớp gối ở người già

Khớp gối là một trong những khớp có tần suất hoạt động nhiều nhất và chịu áp lực lớn của toàn bộ trọng lượng cơ thể nên rất dễ bị chấn thương. Khớp gối là một khớp phức tạp, nơi gặp nhau của 3 xương chính là xương đùi, xương bánh chè và xương chày, hoạt động nhờ sự phối hợp của gân, cơ, dây chằng, sụn và bao khớp. Giữa các đầu xương là một lớp sụn bao bọc. Sụn ​​là một mô trơn, có bề mặt trơn, nhẵn giúp khớp hoạt động trơn tru, có tác dụng làm lớp đệm cho khớp.

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) ước tính có khoảng 10% dân số trung niên bị hạn chế khả năng lao động do đau khớp gối.

Đau khớp gối xảy ra do nhiều nguyên nhân nhưng ở người cao tuổi thường là do sụn khớp bị mài mòn trở nên thô ráp, sần sùi dẫn đến các khớp cọ xát vào nhau, ma sát nhiều gây ra tình trạng đau khớp gối, đặc biệt là đau nhức. thường gặp hơn ở người cao tuổi, sưng khớp gối và cản trở vận động chi dưới.

Đau khớp gối ở người già là biểu hiện của nhiều bệnh lý cơ xương khớp nguy hiểm. Vì vậy, nếu không được phát hiện sớm và có phương pháp điều trị kịp thời, bệnh Đau khớp gối ở người già có thể là những biến chứng nguy hiểm. Nhẹ thì đau khớp gối dai dẳng, vận động hạn chế, nặng thì biến dạng khớp, teo cơ, thậm chí liệt suốt đời.

2. Nguyên nhân gây ra bệnh đau khớp gối ở người già

Sinh hoạt và làm việc không đúng cách: Mang vác vật nặng, vận động quá sức,… sẽ gây áp lực lên khớp gối, dẫn đến tình trạng đau khớp gối ở người già.

2.1. Nguyên nhân cơ học

• Chấn thương: Té ngã, tai nạn giao thông tác động trực tiếp đến khớp gối gây căng dây chằng, giãn dây chằng, đau khớp gối do trật khớp sụn và xương bánh chè.
• Sinh hoạt và làm việc không đúng cách: Mang vác vật nặng, vận động quá sức, … sẽ gây áp lực lên khớp gối, dẫn đến các bệnh đau đầu gối ở người già.
• Thiếu chất dinh dưỡng: Chế độ ăn hàng ngày thiếu canxi và omega-3 khiến khớp gối yếu, dễ mòn.
• Thường xuyên sử dụng chất kích thích: Hút thuốc lá, ma túy, uống rượu, bia làm tăng nguy cơ đau khớp gối ở người cao tuổi.
• Thời tiết thay đổi: thường xảy ra vào thời điểm giao mùa ở miền Bắc, cơ thể người già thường yếu, các khớp xương đặc biệt là khớp gối thường xuyên bị đau dẫn đến mắc bệnh. đau đầu gối ở người già.
• Thừa cân, ít vận động: Đối với người cao tuổi thừa cân, béo phì làm tăng áp lực lên xương, có nguy cơ cao mắc các bệnh về xương khớp, trong đó có bệnh đau khớp gối ở người già.

2.2. Nguyên nhân dẫn đến

• khớp gối:

Khớp gối là bộ phận dễ bị tổn thương nhất do thường xuyên phải chịu áp lực của toàn bộ cơ thể và gây ra những cơn đau âm ỉ. Do sụn khớp bị hao mòn, dịch nhờn giảm dần và phần xương dưới sụn cũng bị thay đổi cấu trúc, hình thành nên các gai xương. Các gai xương này sẽ chạm vào các đầu xương còn lại hoặc chèn ép các dây thần kinh, gây đau đớn cho người bệnh. Nó là nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng đau khớp gối ở người già.

Viêm khớp dạng thấp: Đây là bệnh tự miễn dịch phổ biến nhất gây đau đầu gối. Bệnh mãn tính lâu ngày có thể dẫn đến dính và biến dạng khớp gây tổn thương

• gối:

Bao hoạt dịch khớp gối bị rách gây viêm khớp gối, nhiễm trùng vết mổ kèm theo đau khớp gối ở người già lâu ngày.

• Viêm gân sao:

Khi gân sao bị chấn thương sẽ gây ra tình trạng viêm gân quanh khớp gối.

• Bệnh gút:

Đây là căn bệnh về xương khớp gây đau nhức nhiều nhất với biểu hiện đầu tiên là ở các khớp ngón chân, khớp gối, bàn tay. Nếu không được điều trị tốt có thể biến chứng gây biến dạng khớp, thậm chí tàn phế. Mỗi đợt bệnh xuất hiện vào thời điểm chuyển mùa gây sưng đau dữ dội, trong đó không ít trường hợp đau nhức khớp gối ở cả người già và trẻ nhỏ.

2.3 Các nguyên nhân khác

Viêm khớp mãn tính, đau âm ỉ hoặc dữ dội, đặc biệt là đau khớp gối khi đứng lên ngồi xuống hoặc vận động mạnh, đầu gối sưng tấy, sờ vào thấy ấm, đặc biệt khớp gối sưng to hơn và tình trạng đau khớp gối ở người già. lâu ngày sẽ xuất hiệnkhông hoạt động, chẳng hạn như khi thức dậy vào sáng sớm.

3. Triệu chứng đau khớp gối ở người già

Đau đầu gối âm ỉ là triệu chứng điển hình

Trong đau khớp gối ở người già , cảm giác đau đầu gối âm ỉ là triệu chứng điển hình nhất, tuy nhiên người bệnh cần lưu ý những triệu chứng đau khớp gối điển hình sau:

• Đau cơ học: Đau khớp gối ở người cao tuổi xuất hiện và dữ dội sau khi vận động mạnh, giảm dần khi nghỉ ngơi.
• Khớp sưng, nóng: Quá trình viêm khớp gối khiến vùng da ở đây sưng tấy, nóng hơn, nếu sờ vào sẽ thấy đau nhức khớp gối ở người cao tuổi.
• Chân bị tê: Sức chân bị suy yếu dần do dây thần kinh tọa bị chèn ép, khả năng vận động kém.
• Có tiếng lạo xạo: Ở người cao tuổi khi bị đau khớp gối, các sụn khớp thường liên kết lỏng lẻo, ảnh hưởng đến vận động của khớp, khi cử động có tiếng lạo xạo ở khớp gối, thường gặp khi leo cầu thang.
• Cứng khớp: Khó co, duỗi thẳng chân vào buổi sáng. Buổi sáng ngủ dậy, người bệnh rất khó co duỗi chân, cần một lúc khởi động, xoa bóp mới có thể thoải mái và hoạt động bình thường
• . Biến dạng khớp: Tình trạng đau khớp gối kéo dài sẽ khiến khớp gối bị biến dạng. , rút ​​vào trong, gây ra sự thay đổi hình dạng của đầu gối.
• Các triệu chứng kèm theo: Chân tay xanh xao, xanh xao, nổi rõ các đường gân, sờ vào luôn thấy lạnh. Cơ thể người bệnh mệt mỏi, suy nhược. Nhiều bệnh nhân không thể đứng dậy và đi lại. Nếu không tìm cách điều trị, bệnh nhân sẽ mất khả năng di chuyển tạm thời.

4. Điều trị đau khớp gối ở người già

4.1. Điều trị đau khớp gối bằng thuốc Tây Thuốc

không kê đơn: Paracetamol, Tylenol; Thuốc kháng viêm Ibuprofen,… Khi bị đau khớp gối, người bệnh có thể chủ động sử dụng loại thuốc giảm đau khớp gối cho người già này nhưng không được lạm dụng vì có thể ảnh hưởng đến gan, dạ dày.

Thuốc kê đơn bắt buộc: Thuốc kháng viêm Steroid Corticosteroid; chất ức chế chọn lọc COX-2; Glucosamin sulfat. Các loại thuốc này giúp giảm nhanh các cơn đau nhức vùng khớp gối ở người già và kháng viêm toàn diện.

4.2 Các phương pháp điều trị khác:

biện pháp hỗ trợ điều trị đau khớp gối: Sử dụng tia laser IV, sóng cao tần, sóng siêu âm để phát huy tác dụng kháng viêm, giảm đau khớp gối ở người già . Tất cả các biện pháp trên đều không xâm lấn nên người bệnh có thể yên tâm áp dụng.

Phẫu thuật: Phẫu thuật khớp gối được chỉ định khi tình trạng đau khớp gối ở người già nặng, điều trị nội khoa không hiệu quả. Bệnh nhân được tiến hành nội soi làm sạch khớp, thay khớp để loại bỏ các tổn thương và viêm khớp gối.

4.3 Chữa đau khớp gối bằng thuốc Nam gấc

• : Đem hạt gấc rang chín rồi ngâm với 2 lít rượu trong khoảng 1 tháng. Dùng rượu xoa bóp vùng đầu gối bị đau.
• Mù tạt + mật ong: Trộn mù tạt, mật ong và muối theo tỷ lệ 1: 1: 1, đắp lên vùng đầu gối bị đau, để cố định qua đêm.
• Chữa đau khớp gối bằng cây mật gấu: Lấy 8 lá cây mật gấu rửa sạch, sắc với bia, ngày uống 2 lần vào buổi sáng khi ngủ dậy và buổi tối.
• Ngải cứu: Giã nhỏ ngải cứu với muối, cho nóng rồi đắp lên đầu gối khoảng 15 phút.
• Dùng lá lốt: có thể dùng như một loại rau, sắc uống 8-12g mỗi ngày. Lá lốt có thể uống riêng hoặc sắc chung với rễ cỏ xước cũng có tác dụng giảm đau hiệu quả.

4.4 Chữa đau khớp gối bằng vật lý trị liệu

• Châm cứu: Châm cứu có tác dụng đả thông kinh mạch, giảm nhanh tình trạng đau nhức khớp gối ở người già.
• Bấm huyệt: giúp kích thích các huyệt đạo tiết ra thuốc giảm đau hiệu quả.
• Tắm bùn, suối khoáng: Giảm triệu chứng đau khớp gối ở người già , giải phóng áp lực khớp gối, tránh viêm khớp gối hay nhiễm trùng khớp gối.

Đau khớp gối ở người già hầu như không thể tránh khỏi, nhất là sau 30 tuổi khi quá trình phát triển đã ngừng lại và thay vào đó là quá trình lão hóa. Vì vậy, mỗi người cần chăm sóc, bồi bổ sụn khớp, xương dưới sụn để ngăn ngừa và làm chậm quá trình thoái hóa khớp. Khi có các triệu chứng đau khớp gối ở người già, người bệnh cần đến cơ sở y tế để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Một số loại thực phẩm có lợi người bị xương khớp bạn nên bổ sung hằng ngày trong chế độ ăn uống như: Rau củ quả, Trà, trứng… Trà xanh và các loại trà thảo dược cũng có tác dụng thanh lọc cơ thể, kháng viêm rất tốt cho người bị viêm khớp. Uống nhiều nước cũng giúp ích cho việc tái tạo lớp sụn giữa các khớp xương. Các loại gia vị như: nghệ, gừng, hành và tỏi rất tốt cho bệnh nhân viêm khớp.

Sữa Milk Tricare trị xương khớp có hiệu quả gấp 3 lần so với sữa canxi thông thường

Theo kết quả thống kê thu được từ phản hồi của người sử dụng, sữa Milk TriCare Canxi không gây ra bất kỳ tác dụng phụ hay triệu triệu chứng bất lợi nào trong quá trình sử dụng.

Hầu hết đều nhận thấy xương khớp bắt đầu được cải thiện sau 1 tuần sử dụng. Sau khi sử dụng sản phẩm khoảng một tháng, các khớp chuyển động ổn định và trơn tru hơn nhiều, không còn xuất hiện các cơn đau nhói ở cẳng xương hay tại các khớp.

Kiểm tra mật độ xương định kỳ mỗi 3 tháng, 6 tháng nhận thấy mật độ xương có tăng lên, tuy không quá nhiều nhưng tương đối ổn định, hỗ trợ ngăn cản được sự thoái hóa của xương khớp theo thời gian.

Ghi nhận 92,8 % người dùng phản ánh tốt về hiệu quả mà Milk TriCare Canxi đem lại.

Milk TriCare Canxi là thực phẩm hỗ trợ sức khỏe tương đối an toàn, do đó bất kỳ ai trong độ tuổi ngoài 35 đều có thể sử dụng. Với người trẻ tuổi (dưới 35 tuổi) thì nên lựa chọn một loại sản phẩm khác phù hợp hơn thay vì Milk TriCare Canxi do ngoài canxi, sản phẩm còn chứa nhiều thành phần khác như glucosamin hay HMB (thành phần không cần thiết cho người trẻ tuổi).

Hy vọng những thông tin vừa rồi sữa Milk Tricare có thể cung cấp thêm kiến thức cần thiết cho bạn, giúp bạn chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình tốt nhất nhằm ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh. Mọi thắc mắc xin vui lòng liên hệ tới số Hotline 0963670678 để được các Dược sĩ tư vấn và hỗ trợ