Đau khớp toàn thân không chỉ là biểu hiện của những cơn đau cơ học thông thường mà còn là dấu hiệu cảnh báo của nhiều bệnh lý nguy hiểm. Việc phát hiện sớm các nguyên nhân tiềm ẩn sẽ giúp nâng cao hiệu quả của việc áp dụng các phương pháp chữa trị.
Đau khớp toàn thân là bệnh gì?
Đau khớp là tình trạng phổ biến mà nhiều người mắc phải. Theo thống kê của Hội Thấp khớp học Việt Nam, tỷ lệ bệnh nhân có biểu hiện đau nhức toàn thân chiếm khoảng 0,5% dân số nước ta, gặp ở cả người già và trẻ, nữ nhiều hơn nam.
Khi thấy các dấu hiệu đau nhức xương khớp toàn thân cần đến ngay bệnh viện để khám. Bởi chúng là những triệu chứng cảnh báo của những căn bệnh nguy hiểm sau:
Thoái hóa đốt sống: Khi bắt đầu bước vào tuổi 35, cột sống sẽ bị thoái hóa, bào mòn bởi các tác nhân gây hại, gây đau nhức. xương dài ra. Lúc này, các đốt sống và sụn khớp bị khô lại, cọ xát vào các dây thần kinh, gây ra các cơn đau cấp hoặc mãn tính tại vùng bị tổn thương.
Đau nhức xương khớp: Đây là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng đau nhức xương khớp toàn thân. Quá trình thoái hóa khớp, thoái hóa khớp gối khiến sụn khớp gối, khớp háng hay khớp cổ tay bị hao mòn dẫn đến đau nhức tại vị trí tổn thương và đau dữ dội khi thời tiết thay đổi.
Thoát vị đĩa đệm: Khi bao xơ đĩa đệm bị rách sẽ khiến nhân nhầy tràn ra ngoài, chèn ép vào các rễ thần kinh và gây ra những cơn đau âm ỉ khớp. Thoát vị thường xuất hiện ở cổ và thắt lưng, bệnh gây ra các cơn đau ở cổ và lưng lan xuống cánh tay và chân.
Viêm khớp dạng thấp: Viêm khớp dạng thấp biểu hiện bằng các triệu chứng viêm đa khớp đối xứng, gây đau nhức khớp và cứng khớp vào lúc gần sáng. Bệnh thường gặp nhất ở tay và chân.
Đau dây thần kinh tọa: Khi dây thần kinh tọa bị tổn thương sẽ gây ra tình trạng đau thắt lưng và mỏi chân, cơn đau tập trung ở một bên lưng.
Loãng xương: Người bị loãng xương sẽ bị đau khớp khắp cơ thể. Mọi người cần chú ý biểu hiện này để xây dựng lại chế độ ăn uống giúp xương chắc khỏe.
Lao khớp: Bệnh xảy ra khi vi trùng lao tấn công các khớp, thường gặp nhất là ở khớp gối, cột sống và khớp háng. Từ đó, bệnh gây đau nhức toàn thân, sưng tấy các khớp.
Khi các cơn đau xuất hiện liên tục trên 6 tuần, người bệnh nên đến bệnh viện kiểm tra để có phương pháp điều trị đau nhức xương khớp phù hợp. Nhưng nếu cơn đau chỉ xuất hiện trong khoảng 1 – 4 tuần thì nguyên nhân của cơn đau lúc này là do các yếu tố cơ học thông thường.
Nguyên nhân của đau khớp cơ học
Theo PGS.TS.BS Nguyễn Trọng Nghĩa (Nguyên giáo viên Đại học Y Dược TP.HCM), đau khớp toàn thân là hậu quả của một số nguyên nhân cơ học sau:
Thói quen sinh hoạt, làm việc sai: Thường xuyên nâng vật. Làm việc nặng, ngồi làm việc sai tư thế, kê gối quá cao,… sẽ gây áp lực lên cột sống và gây đau nhức xương khớp toàn thân.
Lười vận động: Không vận động, làm việc thường xuyên sẽ khiến các khớp không linh hoạt, dễ tổn thương.
Chấn thương, tai nạn: Ngã xe, va chạm hay chấn thương khi vận động sẽ khiến các khớp, cột sống bị tổn thương, đau nhức xương khớp. Tuy nhiên, do không được phát hiện và điều trị dứt điểm nên những tổn thương này ngày càng nặng hơn.
Rối loạn giấc ngủ: Ngủ không ngon, khó ngủ, hay thức giấc giữa đêm khiến cơ thể đau nhức, mệt mỏi vào ngày hôm sau.
Đau khớp toàn thân mãn tính sẽ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và công việc của người bệnh. Vì vậy, mỗi người cần lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp để tránh những biến chứng nguy hiểm.
Cách chữa đau khớp toàn thân hiệu quả
Điều trị bằng Tây y
● Thuốc Tây
– Giảm đau toàn thân: Paracetamol, Codein, Tramadol giúp giảm đau nhức xương khớp toàn thân nhanh chóng hiệu quả.
– Các NSAID truyền thống: Ibuprofen, Naproxen tăng cường kháng viêm, chống thoái hóa khớp một cách tối đa.
– Thuốc giãn cơ: Coltramyl, Mydocalm giúp thư giãn cơ xương, giải phóng áp lực, giảm đau tức thì.
– Thuốc chống trầm cảm: Trazodone, Amitriptylin giúp cải thiện giấc ngủ, hỗ trợ điều trị đau khớp toàn thân.
● Trick
– Heat Therapy: Dùng nhiệt từ tác nhân nhiệt tác động vào vùng bị đau giúp giảm đau nhức xương khớp ngay lập tức.
– Đốt laser: Sử dụng năng lượng laser để kích thích sản sinh hormone giảm đau, đánh bật cơn đau nhanh chóng.
– Điều trị đau nhức xương khớp bằng sóng cao tần: Tác động sóng cao tần vào sâu vùng khớp bị tổn thương giúp giảm đau, tiêu viêm.
● Phẫu thuật
– Nội soi khớp hoặc thay khớp: Khi tình trạng đau nhức xương khớp trở nên trầm trọng hơn do thoái hóa khớp hoặc viêm khớp dạng thấp, người bệnh sẽ được chỉ định phẫu thuật khớp để cải thiện bệnh lý.
Chữa đau nhức xương khớp bằng Đông y
●Dân gian
– Lá trầu không: Lấy 10g lá nguyệt quế khô, rửa sạch, sắc với 3 bát nước đến khi còn 2 bát thì dừng lại, uống làm 2 lần trong ngày.
– Ngải cứu trắng: Dùng 1 nắm ngải cứu trắng trộn với muối giã nhỏ, sao nóng. Sau đó thoa trực tiếp lên vùng đau nhức xương khớp.
– Đu đủ: Lấy 30g đu đủ mỗi loại và me sống, rửa sạch, cho vào nồi đun với 1 bát nước đến khi chín nhừ thì dùng.
● Vật lý trị liệu
– Bấm huyệt, xoa bóp: Kích thích các huyệt đạo quan trọng giúp giảm đau nhức xương khớp toàn thân.
– Chườm nóng / chườm lạnh: Dùng nhiệt nóng / lạnh chườm trực tiếp lên vùng bị đau giúp giảm cơn đau tức thì.
Bài tập hỗ trợ điều trị đau nhức xương khớp toàn thân
– Tư thế trẻ em: Ngồi trên sàn, cơ chân và kiễng gót chân. Cúi người về phía trước, hai tay duỗi thẳng. Giữ trong 10 giây và lặp lại.
– Động tác bước lên: Bước lên cầu thang bằng chân trái rồi đến chân phải, lặp lại khoảng 5 lần rồi quay người xuống.
Trị dứt điểm bệnh đau khớp bằng
bài thuốc Đông y Theo Đông y, bệnh đau khớp toàn thân thuộc phạm vi triệu chứng, xuất hiện do thấp nhiệt xâm nhập vào hệ cơ xương khớp. Để giải quyết triệt để tình trạng này, cần tuân thủ nguyên tắc “phong thủy tán hàn, hoạt huyết, ích khí”.
Hiện nay, bài thuốc An Cốt Nam của Tâm Minh Đường và nhà thuốc An Dược là một trong số ít các bài thuốc Đông y đáp ứng được yêu cầu này.
Với kinh nghiệm và chuyên môn sâu trong việc điều trị các bệnh về xương khớp, lương y Tâm Minh Đường đã rất khéo léo khi tích hợp đầy đủ các phương pháp: thuốc uống, thuốc bôi và vật lý trị liệu để hỗ trợ. An Cốt Nam đạt hiệu quả tối ưu. Trong đó thuốc uống đóng vai trò quan trọng nhất, quyết định đến 75% kết quả điều trị.
Các bác sĩ tại Tâm Minh Đường bào chế thuốc uống dưới dạng thuốc sắc uống sẵn giúp nồng độ thuốc tối đa và dễ dàng thẩm thấu vào thành dạ dày, mang lại hiệu quả chữa đau khớp 85% chỉ sau 15-30 ngày. .
Hơn nữa, thuốc uống được đóng gói dạng túi nhỏ nên rất dễ bảo quản và tiện lợi khi sử dụng. Đặc biệt, khi sử dụng An Cốt Nam chữa đau khớp, người bệnh không thấy bị phù nề, giữ nước trong cơ thể và hoàn toàn không có tác dụng phụ cho sức khỏe.
Tại chương trình “Sống khỏe mỗi ngày” – VTV2, An Cốt Nam là bài thuốc chữa đau khớp quý hiếm được Lương y Hoàng Khánh Toàn (Bệnh viện 108) khen ngợi khi có bài thuốc chữa thoái hóa khớp. Một cách khoa học, bài bản mang lại hiệu quả vượt trội.
Chỉ sau một thời gian ngắn, An Cốt Nam đã giúp hàng nghìn bệnh nhân điều trị thành công bệnh đau nhức xương khớp một cách bảo tồn, không xâm lấn. Họ đến từ khắp mọi miền đất nước, từ những nghệ sĩ chăm chỉ đến MC nổi tiếng, từ một ông già 30 tuổi đến một cụ già 82 tuổi …
Một số loại thực phẩm có lợi người bị xương khớp bạn nên bổ sung hằng ngày trong chế độ ăn uống như: Rau củ quả, Trà, trứng… Trà xanh và các loại trà thảo dược cũng có tác dụng thanh lọc cơ thể, kháng viêm rất tốt cho người bị viêm khớp. Uống nhiều nước cũng giúp ích cho việc tái tạo lớp sụn giữa các khớp xương. Các loại gia vị như: nghệ, gừng, hành và tỏi rất tốt cho bệnh nhân viêm khớp.
Sữa Milk Tricare trị xương khớp có hiệu quả gấp 3 lần so với sữa canxi thông thường
Theo kết quả thống kê thu được từ phản hồi của người sử dụng, sữa Milk TriCare Canxi không gây ra bất kỳ tác dụng phụ hay triệu triệu chứng bất lợi nào trong quá trình sử dụng.
Hầu hết đều nhận thấy xương khớp bắt đầu được cải thiện sau 1 tuần sử dụng. Sau khi sử dụng sản phẩm khoảng một tháng, các khớp chuyển động ổn định và trơn tru hơn nhiều, không còn xuất hiện các cơn đau nhói ở cẳng xương hay tại các khớp.
Kiểm tra mật độ xương định kỳ mỗi 3 tháng, 6 tháng nhận thấy mật độ xương có tăng lên, tuy không quá nhiều nhưng tương đối ổn định, hỗ trợ ngăn cản được sự thoái hóa của xương khớp theo thời gian.
Ghi nhận 92,8 % người dùng phản ánh tốt về hiệu quả mà Milk TriCare Canxi đem lại.
Milk TriCare Canxi là thực phẩm hỗ trợ sức khỏe tương đối an toàn, do đó bất kỳ ai trong độ tuổi ngoài 35 đều có thể sử dụng. Với người trẻ tuổi (dưới 35 tuổi) thì nên lựa chọn một loại sản phẩm khác phù hợp hơn thay vì Milk TriCare Canxi do ngoài canxi, sản phẩm còn chứa nhiều thành phần khác như glucosamin hay HMB (thành phần không cần thiết cho người trẻ tuổi).
Hy vọng những thông tin vừa rồi Sữa Tricare có thể cung cấp thêm kiến thức cần thiết cho bạn, giúp bạn chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình tốt nhất nhằm ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh. Mọi thắc mắc xin vui lòng liên hệ tới số Hotline 0963670678 để được các Dược sĩ tư vấn và hỗ trợ
