xương khớp là căn bệnh ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và sinh hoạt hàng ngày của người bệnh. Tình trạng này nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể khiến người bệnh có nguy cơ tàn phế vĩnh viễn. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về nguyên nhân, triệu chứng của bệnh thoái hóa khớp và các biện pháp phòng tránh hiệu quả.
Thoái hóa khớp là gì?
Thoái hóa khớp là bệnh mãn tính về xương khớp thường gặp ở những người trên 40 tuổi, đặc biệt là sau 60 tuổi. Đây là tình trạng lớp sụn, đĩa đệm bị thoái hóa, suy yếu dần, kèm theo các triệu chứng như viêm nhiễm, giảm chất nhờn bôi trơn khớp. Điều này cũng ảnh hưởng đến sự vận động của các khớp, gây ra các triệu chứng đau nhức, cứng khớp. Hầu hết các khớp trên cơ thể đều có nguy cơ bị thoái hóa nhưng phổ biến nhất là:
- Thoái hóa khớp gối
- Thoái hóa khớp háng
- Bệnh thoái hóa khớp ngón tay, bàn tay Thoái
- hóa khớp lưng và cột sống cổ
- Thoái hóa khớp vai Thoái hóa khớp cổ
- chân
Nguyên nhân chính của bệnh thoái hóa khớp là quá trình lão hóa tự nhiên diễn ra bên trong cơ thể, tuổi càng cao thì tình trạng thoái hóa khớp càng diễn ra nghiêm trọng hơn. Bệnh gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của người bệnh, làm giảm chất lượng cuộc sống hàng ngày và tốn kém tiền bạc cho việc điều trị.
Các triệu chứng của bệnh thoái hóa khớp
Thông thường, các triệu chứng của bệnh thoái hóa khớp sẽ khác nhau ở mỗi bệnh nhân tùy thuộc vào tình trạng bệnh và cơ địa khớp bị thoái hóa. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể dễ dàng nhận biết bệnh qua một số triệu chứng điển hình sau:
khớp khiến người bệnh đau nhức Đau nhức
- : Đây là triệu chứng thường gặp nhất của bệnh thoái hóa khớp gối. Cơn đau thường âm ỉ hoặc cấp tính, ảnh hưởng lớn đến khả năng vận động. Khi bệnh ở giai đoạn nhẹ, những cơn đau này chỉ xuất hiện khi người bệnh vận động các khớp và biến mất nhanh chóng sau đó, theo thời gian sẽ gây ra những cơn đau nhức dữ dội và kéo dài. Đặc biệt, khi thời tiết chuyển lạnh đột ngột sẽ khiến tình trạng đau nhức trở nên trầm trọng hơn.
- Cứng khớp: Các triệu chứng cứng khớp sẽ thường xuyên xuất hiện kèm theo các cơn đau, đặc biệt là vào sáng sớm sau khi ngủ dậy. Lúc này các khớp bị đau sẽ không cử động được, tình trạng này sẽ giảm dần nếu người bệnh nghỉ ngơi sau khoảng 30 phút. Nếu để bệnh kéo dài, các triệu chứng cứng khớp sẽ kéo dài, ảnh hưởng lớn đến khả năng vận động và sinh hoạt hàng ngày.
- Xuất hiện tiếng lạo xạo khi cử động: Thoái hóa khớp là tình trạng sụn và đĩa đệm giữa hai đầu xương bị mòn đi, dịch bôi trơn cũng giảm dần. Nếu người bệnh cử động, các xương sẽ cọ xát vào nhau tạo ra âm thanh lạo xạo kèm theo những cơn đau dữ dội. Bạn có thể nhận ra rõ ràng triệu chứng này khi vận động mạnh.
- Vận động khó khăn: Khớp bị thoái hóa đồng nghĩa với việc khả năng vận động của người bệnh cũng bị ảnh hưởng. Lúc này, người bệnh sẽ rất khó thực hiện một số tư thế như cúi xuống đất, xoay cổ,…
- Teo cơ, sưng tấy và biến dạng: Với những trường hợp thoái hóa khớp diễn ra trong thời gian dài nếu không mắc các chứng can thiệp đúng cách sẽ gây ra các triệu chứng nguy hiểm hơn như sưng tấy và biến dạng vùng khớp bị tổn thương, vùng cơ quanh khớp bị tổn thương lâu ngày không được vận động sẽ gây teo cơ, đầu gối bị lệch trục,…
Nguyên nhân của bệnh thoái hóa
khớp thường xảy ra khi quá trình tái tạo và thoái hóa sụn khớp bên trong cơ thể bị mất cân bằng. Lúc này, quá trình thoái hóa diễn ra nhanh hơn khiến các đĩa đệm và các lớp sụn bị mài mòn, gây tổn thương ở các đầu xương. Các chuyên gia cho biết, tình trạng này có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau như:
- Tuổi tác: Đây là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng thoái hóa khớp phổ biến. Càng lớn tuổi, quá trình lão hóa tự nhiên bên trong cơ thể diễn ra càng nhanh, hệ thống xương khớp bên trong cơ thể cũng bị ảnh hưởng và suy yếu. Thông thường, bệnh thoái hóa khớp thường gặp nhất là những người ở độ tuổi trên 40.
- Thừa cân béo phì: Thừa cân béo phì sẽ khiến trọng lượng cơ thể tạo áp lực lên các khớp, đặc biệt là cột sống và khớp gối. Tình trạng này diễn ra lâu ngày sẽ làm tổn thương các khớp, dây chằng và tăng nguy cơ mắc bệnh.
- Tập thể dục quá sức: Tập thể dục quá sức hoặc không đúng cách sẽ khiến các khớp bị tổn thương. Nếu người bệnh không thực hiện các biện pháp điều trị và chăm sóc đúng cách thì quá trình thoái hóa sẽ diễn ra nhanh hơn bình thường.
- Thói quen sinh hoạt sai tư thế: Tư thế làm việc, ngồi, nằm hay cúi người sai tư thế đều tác động xấu đến hệ cơ xương khớp, tăng nguy cơ mắc bệnh. Ngoài ra, nếu tính chất công việc của bạn phải thường xuyên mang vác vật nặng, ngồi hoặc đứng một chỗ quá lâu sẽ khiến quá trình lưu thông máu đến nuôi dưỡng hệ xương khớp bị cản trở nên dễ bị suy yếu và chấn thương. hơn.
- Chế độ ăn uống không khoa học: Chế độ ăn uống không cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể cũng là nguyên nhân phổ biến dẫn đến bệnh xương khớp. Đặc biệt, nếu cơ thể thiếu các nguyên tố như canxi, glucosamin và chondroitin, mật độ xương sẽ giảm dần khiến hệ thống sụn khớp dễ bị hao mòn.
- Do bệnh lý: Thoái hóa khớp còn có thể là hậu quả của một số bệnh lý về xương khớp khác như loãng xương, viêm khớp dạng thấp, nhiễm trùng khớp,…
Các nguyên nhân khác: Ngoài những nguyên nhân nêu trên, bệnh xương khớp còn có thể xảy ra do một số các yếu tố khác như di truyền, dị tật bẩm sinh về khớp,…
Bệnh thoái hóa khớp có nguy hiểm không?
Thoái hóa khớp gối xảy ra khá phổ biến ở lứa tuổi trung niên, bệnh gây ra các triệu chứng như đau nhức, cứng khớp, ảnh hưởng đến khả năng vận động bình thường. Nghiên cứu y học đã chỉ ra rằng có đến 80% trường hợp thoái hóa khớp khó cử động và 25% trường hợp mất khả năng vận động bình thường. Bên cạnh đó, bệnh còn có thể gây ra một số biến chứng nguy hiểm khác như:
Một số biến chứng nguy hiểm về xương khớp Suy
- nhược cơ thể: Những cơn đau kéo dài khiến người bệnh cảm thấy đau nhức, khó chịu, đặc biệt cơn đau xuất hiện về đêm còn khiến người bệnh mất ngủ, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và tâm lý của người bệnh. Nếu tình trạng này diễn ra trong thời gian dài sẽ khiến người bệnh rơi vào trạng thái lo lắng, suy nhược cơ thể,…
- Biến dạng khớp: Các khớp bị tổn thương sẽ có triệu chứng sưng tấy, mọc các gai xương gây biến dạng, lệch khớp. từ vị trí ban đầu. Điều này sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến khả năng vận động và đi lại của người bệnh.
- Teo cơ: Các cơ xung quanh vùng khớp bị tổn thương nếu không được vận động lâu ngày sẽ yếu dần, gây teo cơ và mất khả năng vận động bình thường như duỗi, cầm nắm, đi lại,
- … Suy nhược: Đây là biến chứng rất nguy hiểm của bệnh thoái hóa khớp, lúc này người bệnh đã vĩnh viễn mất khả năng vận động và gây tổn thương các bộ phận xung quanh như rễ thần kinh, tủy sống,…
Chẩn đoán.
Khi phát hiện mình có những biểu hiện của bệnh thoái hóa khớp, người bệnh cần nhanh chóng đến gặp bác sĩ chuyên khoa để tiến hành thăm khám, chẩn đoán chính xác tình trạng bệnh để được tư vấn phương pháp điều trị bệnh phù hợp. Thông thường, bác sĩ sẽ thăm khám một số triệu chứng lâm sàng và chỉ định người bệnh thực hiện một số xét nghiệm cần thiết để chẩn đoán bệnh. Các phương pháp thường được các bác sĩ chuyên khoa áp dụng để chẩn đoán bệnh thoái hóa khớp là:
- Chụp X-Quang
- cộng hưởng từ
- Nội soi khớp
- Siêu âm
- …
Sau khi thăm khám, dựa trên kết quả chẩn đoán, bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị phù hợp nhất cho từng bệnh nhân. Các phương pháp điều trị bệnh thoái hóa khớp thường được áp dụng trong y học là Tây y, vật lý trị liệu, phẫu thuật, liệu pháp tế bào gốc,… Việc điều trị bệnh nhằm mục đích làm giảm các triệu chứng của bệnh xương khớp. bệnh tật, duy trì và phục hồi chức năng khớp, ngăn ngừa tàn tật có thể xảy ra.
Hy vọng những thông tin vừa rồi canxi Milk Tricare có thể cung cấp thêm kiến thức cần thiết cho bạn, giúp bạn chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình tốt nhất nhằm ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh. Mọi thắc mắc xin vui lòng liên hệ tới số Hotline 0963670678 để được các Dược sĩ tư vấn và hỗ trợ
