Chỉ cần áp dụng 3 cách chữa thoái hóa khớp háng mà chúng tôi chia sẻ, các triệu chứng đau nhức, khó chịu, tê mỏi khớp háng sẽ nhanh chóng biến mất.
Tìm hiểu về bệnh thoái hóa
1.khớp háng Bệnh thoái hóa khớp háng là gì
Thoái hóa khớp háng là một bệnh thoái hóa khớp xảy ra ở khớp háng. Với tình trạng sụn khớp bị hao mòn sẽ khiến chỏm xương đùi bị tổn thương nghiêm trọng.
Khớp háng là một bộ phận được tạo nên bởi chỏm xương đùi hình cầu và một ổ từ xương đùi và xương chậu. Hai bộ phận này được bao bọc bởi một lớp sụn bao bọc và bao bọc đầu xương, giúp khớp háng hoạt động linh hoạt, giảm ma sát.
Bệnh thoái hóa khớp háng gây tổn thương sụn và chỏm xương đùi
Tuy nhiên, nếu người bệnh mắc bệnh thoái hóa khớp háng sẽ khiến lớp sụn ở hai đầu khớp háng bị bào mòn. Lúc này, hai đầu xương nhanh chóng cọ xát vào nhau khiến người bệnh bị đau nhức, khó chịu ở khớp háng.
Thoái hóa khớp háng gây ra những cơn đau nhức rất khó chịu, ảnh hưởng nghiêm trọng đến việc vận động, đi lại của người bệnh. Đặc biệt, nếu để lâu bệnh không được điều trị sẽ khiến sụn khớp bị bào mòn, tăng triệu chứng đau nhức dữ dội, lâu dần dẫn đến vùng đùi bị teo lại, khó cử động.
Nguyên nhân gây thoái hóa khớp háng
Khớp háng có vai trò rất quan trọng đối với cơ thể con người. Một khi bị thoái hóa khớp háng, người bệnh sẽ bị ảnh hưởng rất nhiều trong sinh hoạt, đi lại. Đây là một số Những nguyên nhân gây bệnh xương khớp ai cũng cần biết để phòng tránh bệnh hiệu quả.
- Tuổi cao: Bệnh nhân mắc bệnh thoái hóa khớp háng một phần là do tuổi cao. Người bệnh càng lớn tuổi thì quá trình mất xương diễn ra càng nhanh và người bệnh dễ bị thoái hóa khớp.
- Chấn thương: Tai nạn giao thông, té ngã hoặc một số chấn thương khác ở khớp háng cũng sẽ khiến người bệnh mắc bệnh thoái hóa khớp háng.
Chấn thương – Nguyên nhân thoái hóa khớp háng
- Yếu tố di truyền: Nếu trong gia đình có người mắc bệnh thoái hóa khớp háng thì tỷ lệ trẻ em mắc phải căn bệnh này rất cao.
- Mang vác vật nặng: Mang vác vật nặng không đúng tư thế sẽ dễ gây ra tình trạng thoái hóa khớp háng.
- Thừa cân, béo phì: Với số cân nặng quá lớn, người bệnh sẽ rất dễ bị thoái hóa khớp háng do khớp háng phải chịu nhiều áp lực. Điều này khiến khớp háng bị quá tải, lâu ngày người bệnh sẽ bị thoái hóa khớp.
Triệu chứng của bệnh thoái hóa khớp háng
Theo các chuyên gia y tế, khớp háng là một trong những khớp rất dễ bị thoái hóa. Vì vậy, người bệnh cần hết sức lưu ý khi gặp các triệu chứng thoái hóa khớp háng dưới đây.
- Đau vùng hông: Ban đầu chỉ đau âm ỉ nhưng càng về sau, cơn đau tăng dần. Người bệnh sẽ cảm thấy cơn đau nhanh chóng lan xuống mông, đùi trước hoặc đùi sau. Mỗi khi bệnh nhân cử động, cơn đau tăng lên nhanh chóng.
- Gai xương: Khi mắc bệnh thoái hóa khớp háng lâu ngày, người bệnh sẽ có triệu chứng gai xương. Gai xương sẽ nhanh chóng khiến khớp háng bị đau nhức, khó chịu.
Một số triệu chứng điển hình của bệnh thoái hóa khớp háng
- Teo cơ: Vùng mông có dấu hiệu bị teo cơ khi người bệnh mắc bệnh thoái hóa khớp háng.
- dạng khớp: Chỏm xương đùi và khớp chày bị biến dạng sau khi bệnh nhân mắc bệnh thoái hóa khớp háng nặng.
- Vận động khó khăn: Bệnh nhân thoái hóa khớp háng thường khó vận động hoặc mất khả năng vận động do các mào khớp, gai xương bị biến dạng.
Hậu quả của bệnh thoái hóa khớp háng
Cũng như bất kỳ căn bệnh nào, đặc biệt là bệnh thoái hóa khớp háng, người bệnh nếu không tiến hành điều trị kịp thời sẽ rất dễ gặp phải một số biến chứng nguy hiểm do bệnh gây ra. nguyên nhân. Dưới đây là một số hậu quả của bệnh thoái hóa khớp háng, người bệnh cần biết để nhanh chóng tiến hành điều trị kịp thời.
Thoái hóa khớp háng khiến người bệnh mọc nhiều gai xương, vận động khó khăn.
- nhiều gai xương: Đến một giai đoạn nhất định của bệnh thoái hóa khớp háng, người bệnh sẽ xuất hiện thêm nhiều gai xương. Khi tiến hành chụp Xquang, bệnh nhân sẽ nhận thấy các gai xương hình thành rõ ràng.
- Phù quanh khớp: Khi khớp háng bị thoái hóa, xung quanh khớp sẽ sưng tấy và đau nhức rất nhiều. Người bệnh sẽ cảm thấy khớp háng bị sưng tấy, khó cử động.
- Di lệch trục khớp: Khớp háng rất dễ bị lệch khi bị thoái hóa. Khi lớp sụn bị mòn đi, xương sẽ nhanh chóng bị xô lệch sang một bên và gây ra tình trạng lệch lạc.
- : Dịch khớp háng thoát ra ngoài nhanh chóng và sưng tấy lên. Điều này sẽ khiến người bệnh vô cùng đau đớn vì dịch đã chảy hết ra ngoài và hai đầu xương bên trong bị thiếu dịch.
- Mất khả năng vận động: Người bệnh thoát vị đĩa đệm sẽ mất khả năng vận động, không thể vận động, đi lại.
3 cách chữa thoái hóa khớp háng
Hiện nay, có nhiều cách chữa thoái hóa khớp háng như dùng thuốc giảm đau, chống viêm kết hợp với các bài tập, phương pháp ngoại khoa, dùng thuốc đông y, thuốc nam,… Mỗi phương pháp đều có những ưu điểm riêng. và những bất lợi. Tùy vào tình trạng sức khỏe của bệnh nhân mà người bệnh có thể tiến hành phương pháp điều trị bệnh phù hợp nhất.
I. Điều trị bệnh thoái hóa khớp háng theo tây y
Hiện nay, ngành y học không ngừng phát triển với các loại máy móc, phương pháp điều trị bệnh. Đối với bệnh thoái hóa khớp háng, người bệnh hoàn toàn có thể kiểm soát căn bệnh này bằng nhiều cách khác nhau. Điều trị thoái hóa khớp háng bằng Tây y thường chú trọng đến việc sử dụng thuốc uống (điều trị nội khoa) và phẫu thuật.
# Điều trị nội khoa
Phương pháp chữa bệnh thoái hóa khớp háng bằng thuốc Tây y được nhiều người áp dụng với mong muốn giảm nhanh các triệu chứng đau nhức, khó chịu của bệnh. Các loại thuốc được sử dụng để kiểm soát bệnh là thuốc kháng sinh và thuốc chống viêm. Những loại thuốc này được sử dụng cho những bệnh nhân bị thoái hóa khớp háng nhẹ (tức là mới khởi phát).
Thuốc Tây điều trị bệnh thoái hóa khớp háng
Một số loại thuốc Tây điều trị bệnh thoái hóa khớp háng như: Thuốc chống viêm không steroid, thuốc giảm đau paracetamol, thuốc giãn cơ, thuốc tiêm trực tiếp, thuốc bôi. da Voltaren Emulgel.
# Phẫu thuật
Phẫu thuật là giải pháp dành cho những bệnh nhân mắc bệnh thoái hóa khớp háng nặng. Có thể nói, đây là hy vọng cuối cùng cho những người mắc phải căn bệnh quái ác này. Thông thường, chỉ những bệnh nhân thoái hóa khớp háng đã áp dụng các biện pháp điều trị nội khoa mà bệnh chưa khỏi hoặc chỏm xương đùi bị biến dạng thì mới được bác sĩ chỉ định phẫu thuật.
Chữa thoái hóa khớp háng bằng phẫu thuật
Vốn dĩ phẫu thuật luôn tiềm ẩn một số biến chứng nguy hiểm như hôn mê, đông máu, bất tỉnh… nên người bệnh cần thận trọng trước khi tiến hành. Đặc biệt, người bệnh cần lưu ý tiến hành thăm khám kỹ lưỡng trước khi phẫu thuật để tránh những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.
II. Chữa thoái hóa khớp háng bằng các bài thuốc dân gian
Trong đó, rất nhiều người bệnh tìm đến cách sử dụng các loại thảo dược thiên nhiên để điều trị bệnh. Với ưu điểm là các loại thảo dược thiên nhiên lành tính, có công dụng chữa bệnh lâu dài mà không gây tác dụng phụ nên bài thuốc được nhiều người tin dùng.
Để chữa bệnh thoái hóa khớp háng, chúng ta thường sử dụng các vị thuốc nam như: đỗ trọng, ngưu bàng, thương truật, độc hoạt, tang ký sinh, quế chi, thương truật,… Các vị thuốc này có tác dụng giảm đau, tiêu viêm, ngăn chặn quá trình lão hóa của xương khớp. , đặc biệt là sản xuất chất nhờn ở khớp để giảm sự hao mòn và chống phá hủy sụn khớp.
1 / Chữa thoái hóa khớp háng bằng mật ong và bột
quế Quế là một trong những loại thảo dược quý được dùng trong điều trị bệnh đau nhức xương khớp rất tốt. Vì nó có chứa các thành phần có tác dụng giảm đau và chống viêm mạnh mẽ. Dùng quế kết hợp với mật ong là bài thuốc có tác dụng giảm viêm khớp háng, sưng đau.
Mật ong và bột quế chữa thoái hóa khớp háng hiệu quả
Cách dùng như sau: Bạn lấy 1 thìa bột quế pha với nước ấm uống ngày 2 lần vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ. Điều này sẽ hỗ trợ điều trị bệnh thoái hóa khớp háng một cách hiệu quả.
2 / Chữa thoái hóa khớp háng bằng cỏ xước
Trong y học cổ truyền, cây cỏ xước gọi là ngưu tất, có vị đắng, chua, tính bình, có tác dụng thông huyết, tán ứ, mạnh gân xương giúp giảm đau, bảo vệ xương khớp và ngăn ngừa thoái hóa khớp.
Người bệnh có thể dùng riêng cây cỏ xước hoặc kết hợp với các vị thuốc nam khác để làm bài thuốc chữa thoái hóa khớp háng như sau:
Cỏ xước chữa bệnh xương khớp – Cây cỏ xước chữa thoái hóa khớp háng
– Dùng cỏ xước khô nấu với khoảng 500ml nước. Bạn nấu cho đến khi sắc còn 300ml thì chắt lấy nước uống ngày 1 – 2 lần. Khi uống, thuốc sẽ có vị đắng nên người bệnh có thể chia nhỏ ra để uống nhiều lần.
– Sử dụng cỏ xước kết hợp với các vị thuốc như ké đầu ngựa, rễ nhàu, thổ phục linh,… làm thành bài thuốc chữa bệnh xương khớp rất hiệu quả và an toàn.
3 / Chữa thoái hóa khớp háng bằng hạt bo bo ngâm rượu
Theo kinh nghiệm dân gian, dùng hạt bo bo ngâm rượu chữa thoái hóa khớp háng có tác dụng giảm đau nhức xương khớp rất tốt. Đồng thời, cách sử dụng bài thuốc cũng rất đơn giản.
Chữa thoái hóa khớp háng bằng hạt bo bo
Đầu tiên bạn rang hạt boa rô đến khi chín vàng, không để cháy, cho vào túi vải sạch ngâm với 1 lít rượu trắng loại ngon. Sau khi ngâm một thời gian, bạn lấy ra uống mỗi ngày khoảng 10 – 20ml. Hãy kiên trì thực hiện để cải thiện tình trạng bệnh một cách tốt nhất.
4 / Chữa thoái hóa khớp háng bằng tỏi
Cũng giống như hạt bo bo, dùng tỏi ngâm rượu chữa thoái hóa khớp háng rất hiệu quả. Bạn lấy khoảng 40g tỏi, bóc sạch vỏ rồi cắt thành từng lát nhỏ. Sau đó cho tỏi vào lọ thủy tinh, đổ 100 ml rượu trắng loại tốt khoảng 40 độ vào và ngâm trong vòng 10 ngày là có thể dùng được. Hoặc có thể ngâm càng lâu càng tốt cho đến khi rượu ngâm chuyển sang màu vàng thì bắt đầu sử dụng. Trong khi ngâm, bạn nên thường xuyên lắc bình.
Nhiều người sử dụng tỏi để điều trị các bệnh về xương khớp.
Dùng rượu tỏi uống mỗi sáng khoảng 20 giọt rượu tỏi, buổi tối trước khi ngủ uống 40 giọt sẽ có tác dụng rất tốt trong việc cải thiện tình trạng bệnh, giúp giảm đau nhức. và ngăn ngừa các bệnh về xương khớp.
Ngoài ra, trong dân gian, rượu tỏi còn được dùng để xoa bóp chữa đau nhức xương khớp, viêm xoang… rất hiệu quả.
III. Điều trị thoái hóa khớp háng bằng vật lý trị liệu
Vật lý trị liệu cũng là một cách giúp người bệnh hỗ trợ điều trị bệnh thoái hóa khớp háng rất tốt. Đây được xem là phương pháp giúp người bệnh nhanh chóng phục hồi chức năng và dễ dàng cải thiện tình trạng thoái hóa khớp háng hiệu quả.
Sử dụng đèn hồng ngoại chữa thoái hóa khớp háng
Hiện nay, có rất nhiều bài tập vật lý trị liệu được áp dụng để điều trị bệnh thoái hóa khớp háng. Đặc biệt, một số bài tập như bài tập vận động khớp, bài tập căng cơ, nhiệt, sóng ngắn, đèn hồng ngoại,… được áp dụng sau khi bệnh nhân được phẫu thuật.
Chiếu tia hồng ngoại là cách được nhiều bệnh nhân thực hiện bởi những tác dụng vượt trội của nó. Chỉ cần sử dụng đèn kết hợp với một số kỹ thuật do bác sĩ, kỹ thuật viên thực hiện, người bệnh có thể dễ dàng kiểm soát bệnh thoái hóa khớp háng.
Khi điều trị thoái hóa khớp háng, bạn cần lưu ý những điều này
Cùng với việc áp dụng các phương pháp điều trị nêu trên, bệnh nhân thoái hóa khớp háng nên thực hiện kết hợp với các biện pháp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị. điều trị tại nhà. Cần thực hiện tốt những điều sau để phát huy hiệu quả điều trị nhanh chóng:
Yoga giúp người bệnh kiểm soát tình trạng thoái hóa khớp hiệu quả
- Giảm cân nếu bạn đang bị thừa cân, béo phì Để ngăn hệ cơ xương khớp bị quá tải do áp lực lên các khớp háng, khớp gối và cột sống.
- Không nên làm việc nặng, nhất là khuân vác nặng. Hạn chế vận động quá nhiều, nhất là những động tác ảnh hưởng đến khớp háng.
- Không ngồi hoặc đứng một tư thế quá lâu, ngồi xổm.
- Tránh gãy xương hông và trật khớp háng.
- Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin D, canxi, omega 3 tốt cho hệ xương khớp giúp cung cấp dưỡng chất giúp tăng cường chức năng và phục hồi sụn khớp.
- Hạn chế uống bia, rượu vì uống nhiều bia, rượu có thể gây hoại tử chỏm xương đùi. Không lạm dụng corticoid.
- Thường xuyên tập thể dục buổi sáng, các bài tập khởi động hay chơi thể thao ở mức độ vừa phải sẽ có tác dụng tốt cho xương khớp và nhiều cơ quan khác như tim mạch, hô hấp.
- Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn đọc biết cách điều trị bệnh thoái hóa khớp háng. Nếu nhận thấy mình có những dấu hiệu của bệnh thoái hóa khớp háng, cách tốt nhất người bệnh hãy nhanh chóng đến cơ sở y tế để bác sĩ tiến hành thăm khám và điều trị kịp thời. Tùy theo mức độ bệnh mà bác sĩ sẽ đưa ra phương án điều trị phù hợp nhất.
Một số loại thực phẩm có lợi người bị xương khớp bạn nên bổ sung hằng ngày trong chế độ ăn uống như: Rau củ quả, Trà, trứng… Trà xanh và các loại trà thảo dược cũng có tác dụng thanh lọc cơ thể, kháng viêm rất tốt cho người bị viêm khớp. Uống nhiều nước cũng giúp ích cho việc tái tạo lớp sụn giữa các khớp xương. Các loại gia vị như: nghệ, gừng, hành và tỏi rất tốt cho bệnh nhân viêm khớp.
Sữa Milk Tricare trị xương khớp có hiệu quả gấp 3 lần so với sữa canxi thông thường
Theo kết quả thống kê thu được từ phản hồi của người sử dụng, sữa Milk TriCare Canxi không gây ra bất kỳ tác dụng phụ hay triệu triệu chứng bất lợi nào trong quá trình sử dụng.
Hầu hết đều nhận thấy xương khớp bắt đầu được cải thiện sau 1 tuần sử dụng. Sau khi sử dụng sản phẩm khoảng một tháng, các khớp chuyển động ổn định và trơn tru hơn nhiều, không còn xuất hiện các cơn đau nhói ở cẳng xương hay tại các khớp.
Kiểm tra mật độ xương định kỳ mỗi 3 tháng, 6 tháng nhận thấy mật độ xương có tăng lên, tuy không quá nhiều nhưng tương đối ổn định, hỗ trợ ngăn cản được sự thoái hóa của xương khớp theo thời gian.
Ghi nhận 92,8 % người dùng phản ánh tốt về hiệu quả mà Milk TriCare Canxi đem lại.
Milk TriCare Canxi là thực phẩm hỗ trợ sức khỏe tương đối an toàn, do đó bất kỳ ai trong độ tuổi ngoài 35 đều có thể sử dụng. Với người trẻ tuổi (dưới 35 tuổi) thì nên lựa chọn một loại sản phẩm khác phù hợp hơn thay vì Milk TriCare Canxi do ngoài canxi, sản phẩm còn chứa nhiều thành phần khác như glucosamin hay HMB (thành phần không cần thiết cho người trẻ tuổi).
Hy vọng những thông tin vừa rồi Sữa Milk Tricare có thể cung cấp thêm kiến thức cần thiết cho bạn, giúp bạn chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình tốt nhất nhằm ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh. Mọi thắc mắc xin vui lòng liên hệ tới số Hotline 0963670678 để được các Dược sĩ tư vấn và hỗ trợ
