TRẬT KHỚP CỔ TAY PHẢI LÀM SAO?

Trật khớp cổ tay là chấn thương thường gặp ở mọi lứa tuổi do vận động trong sinh hoạt, chơi thể thao, lao động không đúng cách. Trật khớp cổ tay nếu không được xử lý đúng cách có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm như gãy xương, tổn thương mạch máu, nhiễm trùng, tổn thương dây thần kinh, thoái hóa khớp,…

1. Trật khớp cổ tay

Trật khớp cổ tay hay còn gọi là trật khớp cổ tay. là một chuyển động bất thường giữa các đầu xương làm cho các mặt của khớp bị dịch chuyển khỏi vị trí bình thường của chúng. Trật khớp có thể xảy ra ở hầu hết mọi khớp, nhưng phổ biến nhất là khớp hoạt dịch.

Trật khớp cổ tay xảy ra khi tác động lực lên cổ tay đột ngột hoặc lặp đi lặp lại dẫn đến tổn thương dây chằng. Khi bị đứt dây chằng cổ tay sẽ không còn được bảo vệ, khiến đầu xương cổ tay lệch ra khỏi vị trí cố định trong khớp, gây ra tình trạng trật khớp cổ tay. Các dấu hiệu của trật khớp cổ tay bao gồm:

• đau cổ tay Liên tục dữ dội
• Bàn tay bị lệch.
• Tại vị trí cổ tay có dấu hiệu sưng tấy, phù nề.
• Cổ tay khó cử động hơn trước, không xoay được cổ tay, không cầm được vật nặng, tình trạng nghiêm trọng hơn có thể không cử động được cổ tay.

Tình trạng trật khớp cổ tay sẽ diễn ra liên tục trong những ngày tiếp theo, biểu hiện ngày càng đau nhức, khó cử động cổ tay và không cầm được vật nặng.

2. Trật khớp cổ tay phải làm sao?

Khi bị lệch cổ tay, người bệnh cần được điều trị đúng cách để tránh những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra. Vậy bị trật khớp cổ tay phải làm sao?

Một số lưu ý khi bị trật khớp cổ tay bao gồm:

• Cho người bệnh dừng mọi hoạt động, không di chuyển người bệnh đi nơi khác.
• Chườm đá nhẹ nhàng lên vùng khớp bị trật khớp để giúp giảm đau. Tuy nhiên, không nên chườm đá trực tiếp lên vết thương mà nên quấn vào khăn để tránh bị tê cóng.
• Không được tự ý điều chỉnh khớp bị trật về vị trí ban đầu nếu người sơ cứu không có chuyên môn về y tế.
• Giữ vết thương cố định bằng cách dùng gạc hoặc vải để buộc lại.
• Nhanh chóng đưa người bệnh đến cơ sở y tế gần nhất để được thăm khám và can thiệp đúng cách.

Khi bị trật khớp cổ tay nếu không được xử lý đúng cách có thể dẫn đến các biến chứng như:

• Gãy xương: Trật khớp có thể kèm theo gãy xương.
• Chảy máu: Chảy máu thường liên quan đến tổn thương mô mềm nghiêm trọng.
• Tổn thương mạch máu: Một số trường hợp trật khớp cổ tay kín có thể dẫn đến thiếu máu cục bộ ngoại vi. Tổn thương mạch máu có thể rõ ràng trên lâm sàng vài giờ sau khi bị thương.
• Tổn thương dây thần kinh: Các dây thần kinh có thể bị tổn thương do kéo căng trong quá trình trật khớp hoặc có thể bị gãy khi trật khớp hở
• Nhiễm trùng: Bất kỳ chấn thương nào đối với khớp đều có khả năng bị nhiễm trùng. Nguy cơ nhiễm trùng cao tùy thuộc vào tình trạng trật khớp hở hay phẫu thuật của bệnh nhân. Nhiễm trùng cấp tính có thể dẫn đến viêm tủy xương và rất khó điều trị.
• Sự bất ổn định: Trật khớp cổ tay có thể dẫn đến sự mất ổn định của khớp. Sự bất ổn định của khớp có thể dẫn đến mất chức năng và tăng nguy cơ thoái hóa khớp.
• Cứng và hạn chế vận động: Nếu bất động khớp cổ tay quá lâu, tình trạng cứng khớp sẽ sớm xảy ra hơn. Đặc biệt, khớp cổ tay rất dễ bị cứng sau chấn thương, nhất là ở người cao tuổi.
• Viêm xương khớp: Thoái hóa khớp xảy ra chủ yếu khi các mạch máu cung cấp cho khớp bị tổn thương.

Giải đáp trật khớp cổ tay như thế nào?

3. Điều trị trật khớp cổ tay

3.1 Xử lý sơ cứu

Trước hết bệnh nhân trật khớp cổ tay hay bất cứ vị trí nào cần xử trí, kiểm soát tình trạng khẩn cấp ảnh hưởng đến sức khỏe. Tính mạng bệnh nhân như sốc do đau, sốc do mất máu do trật khớp hở kèm theo tổn thương mạch máu. Giảm đau ngay cho bệnh nhân bằng thuốc giảm đau.

Nếu nghi ngờ trật khớp hở, cần băng kín vị trí trật khớp bằng gạc vô trùng, tiêm uốn ván và dùng kháng sinh phổ rộng. Sau đó là phẫu thuật cắt bỏ và làm sạch để tránh nhiễm trùng. Hầu hết các trường hợp trật khớp cổ tay từ trung bình đến nặng đều cần bất động bằng nẹp để giảm đau và tránh các chấn thương thứ cấp không cần thiết như tổn thương dây thần kinh, mạch máu hoặc mô mềm xung quanh do mất khớp. vững chắc.

3.2 Viêm khớp thần kinh cột sống

Viêm khớp thần kinh cột sống là một phương pháp điều trị không xâm lấn thường được ưu tiên khi có thể. Trong những trường hợp không thể thao tác khép kín, phẫu thuật đặt lại cổ tay là cần thiết. Sau khi nắn chỉnh khớp trật thành công, bệnh nhân được khuyến cáo:

• Cố định khớp bằng nẹp cố định, bó bột hoặc dùng nạng để đề phòng chấn thương thứ phát.
• Chườm và chườm đá là những biện pháp giúp giảm sưng, giảm đau. Chườm đá bằng túi ni lông hoặc khăn, chườm lạnh càng sớm càng tốt trong 15-20 phút đầu, chườm liên tục trong 24-48 giờ sau khi thao tác, có thể dùng băng ép hoặc nẹp để cố định vị trí chấn thương. .
• Nâng chi bị thương cao hơn tim trong vòng 2 ngày đầu để máu về tim không bị gián đoạn giúp máu tĩnh mạch thoát tốt theo hướng trọng lực hạn chế phù nề.
• Sau 48 giờ, bạn có thể chuyển sang chườm ấm (ví dụ: chườm nóng) trong 15-20 phút để giảm đau và hỗ trợ vết thương nhanh lành hơn.

3.3 Bất động

Bất động khớp cổ tay có tác dụng giảm đau và kích thích phục hồi nhanh, ngăn ngừa chấn thương thứ phát. Nên bất động ở trên và dưới khớp bị tổn thương. Các biện pháp bất động thường được áp dụng là:

• Bó bột: thường được áp dụng khi trật khớp cổ tay kết hợp với gãy xương đơn giản hoặc chấn thương khác cần bất động trên một tuần. Nếu bác sĩ nghi ngờ có phù tứ chi sau khi bó bột, cần rạch một đường dọc nơi bó bột và làm đệm theo chiều dài của mặt trong và mặt ngoài. Bệnh nhân được hướng dẫn khám lại khi đau nhiều, bó bột quá căng, chân tay yếu sau khi bó bột, …
• Nẹp: Nẹp dùng để bất động khớp cổ tay bị trật khớp sau phẫu thuật. Ngoài ra, nẹp cố định giúp giảm phù nề, do đó hiếm khi dẫn đến hội chứng sau chia ngăn.
• Cố định bằng đai đeo phù hợp để hỗ trợ trật khớp và giới hạn phạm vi chuyển động.

Bất động lâu (ở thanh niên> 3-4 tuần) có thể gây cứng khớp, co rút mô mềm, thậm chí teo cơ. Các biến chứng này có thể tiến triển và vĩnh viễn, đặc biệt là ở người cao tuổi.

Vận động thụ động của chi bị thương trong vài ngày hoặc thậm chí vài tuần sau khi bị thương sẽ làm giảm co cứng mô mềm, teo cơ và tăng khả năng phục hồi chức năng của chi. Do đó, người bệnh cần tập các bài tập trong quá trình bất động, giúp cải thiện phạm vi vận động của khớp, tăng cường sự ổn định của khớp cổ tay bị thương, và duy trì sức mạnh của cơ để duy trì chức năng nhiều nhất có thể. Qua đó, có thể ngăn ngừa tái phát tình trạng trật khớp cổ tay và suy giảm chức năng khớp sau này.

Bất động khớp cổ tay có tác dụng giảm đau và kích thích phục hồi nhanh

4. Trật khớp cổ tay bao lâu thì lành?

“Trật khớp cổ tay bao lâu thì lành” là câu hỏi của rất nhiều người. Tùy từng trường hợp trật khớp cổ tay cụ thể mà thời gian phục hồi sẽ khác nhau, điều này phụ thuộc vào vị trí trật khớp cổ tay hở hay khớp, các chấn thương phối hợp khác và thời gian phát hiện bệnh. và điều trị, tình trạng cơ bản của bệnh nhân và chế độ ăn uống, tập luyện và tuân thủ điều trị. Hầu hết các trường hợp trật khớp cổ tay cấp tính, sau khi được nắn chỉnh và bất động, bệnh nhân hồi phục hoàn toàn trong vòng vài tuần.

Vì vậy, để nhanh chóng hồi phục sau trật khớp cổ tay, người bệnh cần tuân thủ phác đồ điều trị, đồng thời có chế độ ăn uống khoa học, cân đối đủ 6 nhóm chất quan trọng trong thực phẩm sẽ giúp người bệnh tăng cường sức khỏe tốt. đẩy nhanh quá trình phục hồi. 6 nhóm chất bao gồm:

• giàu chất đạm
• Axit béo Omega 3
• Kẽm
• Vitamin D
• Canxi
• bổ sung chất xơ

Tóm lại, trật khớp cổ tay hay trật khớp cổ tay là hiện tượng cử động bất thường giữa các đầu xương làm cho các khớp phải đối mặt. lệch khỏi vị trí bình thường của nó. Trật khớp có thể xảy ra ở hầu hết mọi khớp, nhưng phổ biến nhất là khớp hoạt dịch. Trật khớp cổ tay nếu không được xử lý đúng cách có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm như gãy xương, tổn thương mạch máu, nhiễm trùng, tổn thương dây thần kinh, thoái hóa khớp… cần được sơ cứu đúng cách và đến ngay cơ sở y tế gần nhất để được thăm khám và can thiệp kịp thời.

Sữa Milk Tricare trị xương khớp có hiệu quả gấp 3 lần so với sữa canxi thông thường

Theo kết quả thống kê thu được từ phản hồi của người sử dụng, sữa Milk TriCare Canxi không gây ra bất kỳ tác dụng phụ hay triệu triệu chứng bất lợi nào trong quá trình sử dụng.

Hầu hết đều nhận thấy xương khớp bắt đầu được cải thiện sau 1 tuần sử dụng. Sau khi sử dụng sản phẩm khoảng một tháng, các khớp chuyển động ổn định và trơn tru hơn nhiều, không còn xuất hiện các cơn đau nhói ở cẳng xương hay tại các khớp.

Kiểm tra mật độ xương định kỳ mỗi 3 tháng, 6 tháng nhận thấy mật độ xương có tăng lên, tuy không quá nhiều nhưng tương đối ổn định, hỗ trợ ngăn cản được sự thoái hóa của xương khớp theo thời gian.

Ghi nhận 92,8 % người dùng phản ánh tốt về hiệu quả mà Milk TriCare Canxi đem lại.

Milk TriCare Canxi là thực phẩm hỗ trợ sức khỏe tương đối an toàn, do đó bất kỳ ai trong độ tuổi ngoài 35 đều có thể sử dụng. Với người trẻ tuổi (dưới 35 tuổi) thì nên lựa chọn một loại sản phẩm khác phù hợp hơn thay vì Milk TriCare Canxi do ngoài canxi, sản phẩm còn chứa nhiều thành phần khác như glucosamin hay HMB (thành phần không cần thiết cho người trẻ tuổi).

Hy vọng những thông tin vừa rồi có thể cung cấp thêm kiến thức cần thiết cho bạn, giúp bạn chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình tốt nhất nhằm ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh. Mọi thắc mắc xin vui lòng liên hệ tới số Hotline 0963670678 để được các Dược sĩ tư vấn và hỗ trợ